Gratis teambuilding oefening: Mijn Energie Fiets
Wat voor de één een energie gever is, blijkt voor de ander soms een energie lek. Maar weten teamgenoten dit ook van elkaar? En spelen ze hier dan op in met de taakverdeling?
Een leuke oefening die ik graag met teams doe is de fietsposter. Het is een simpele en effectieve oefening waarbij energie gevers en energie lekken per teamlid in kaart wordt gebracht en met elkaar wordt gedeeld. Een goede manier om het gesprek aan te gaan over samenwerking.
Scrol naar beneden voor de uitleg.
Deze oefening en de poster zijn gratis. Wat ik heel leuk zou vinden, is als je me laat weten hoe je de oefening hebt ervaren. Dit kun je doen door me een mailtje te sturen, of een berichtje via LinkedIn.
Wil je deze oefening doen maar dan liever gefaciliteerd? Ik kom graag bij je langs. Stuur me een mailtje op info@chiqadee.nl.
Hoe werkt Mijn Energie Fiets?
Deze oefening is eenvoudig met je team te doen aan de hand van de volgende 5 stappen:
- 1. Download de gratis poster via de knop hierboven en print ze uit op A4;
- 2. Kom met het team bij elkaar en geef iedereen een eigen poster;
- 3. Geef iedereen de tijd om zijn/haar persoonlijke poster in te vullen;
- 4. Presenteer de posters aan elkaar en stel elkaar verdiepende vragen;
- 5. Bespreek met het team welke inzichten jullie hebben opgedaan en bepaal met elkaar wat jullie anders gaan doen.
Trek 1-2 uur uit voor deze oefening. Na deze oefening kunnen jullie de fietsposters ophangen, zodat jullie een leuke, zichtbare herinnering hebben aan de inzichten en afspraken die jullie hebben gemaakt.
Toelichting op de poster
Mijn wind in de rug
Mijn wind in de rug gaat over datgene wat je energie geeft. Schrijf hier op waar je goed in bent en wat je leuk vindt om te doen. Dit kunnen dingen zijn in je werk (nieuwe strategie bedenken voor product x), maar ook dingen die niets met je werk te maken hebben (verjaardagsfeestje organiseren voor je kind).
Mijn spijkers op de weg
Mijn spijkers op de weg gaat over je energie lekken. Waar loop jij helemaal op leeg? Dit kunnen dingen zijn in je werk (de vele vergaderingen) of dingen daarbuiten (dat het niet lukt om te sporten).
Waar ik voor ga
Dit stukje gaat over jouw zingeving. Waar kom jij je bed voor uit elke ochtend? Schrijf hier op wat je belangrijk vindt en waar je enthousiast van wordt (in je werk, maar ook daarbuiten). Dit kunnen dingen zijn als: blije klanten, fijne collega’s, een bijdrage aan een betere wereld. Probeer zo concreet mogelijk te zijn.